Cuánto tiempo vivirás: Calcula acá

Este test te permitirá tener una idea de hasta qué edad vivirás si mantienes tus actuales hábitos

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Para tener una idea de cuántos años puedes vivir, El Tiempo ajustó el siguiente test, disponible en internet. Éste permite proyectar los años de vida a partir de tus hábitos y comportamientos.

Para empezar, toma como base el número 74, que es la edad promedio de vida para hombres y mujeres, y súmele o réstale los valores que se indican a continuación: 

1. Si tienes más de 40 años y te haces un chequeo médico al año, incluido el examen urológico (si es hombre) o el ginecológico (si es mujer) suma 2.

2. Si tu edad está entre 30 y 50 años, suma 2. Si tu edad está entre 51 y 70 años, suma 4.

3. Si eres de sexo masculino, resta 3, si eres mujer suma 4. Si vives en una zona urbana o población con más de 2 millones de habitantes, resta 2. Si vives en un lugar de menos de 10.000 habitantes, suma 2. 

4. Si al menos uno de tus abuelos cumplió los 85, suma 2. Si todos tus abuelos cumplieron los 80, suma 6.

5. Si tienes 65 años o más y aún trabajas, suma 3.

6. Si alguno de tus papás falleció antes de los 50 años como consecuencia de un infarto cardiaco o de un accidente cerebrovascular, resta 4.

7. Si alguno de tus papás, hermano o hermana sufre o sufrió cáncer antes de cumplir 50 años o una enfermedad cardiovascular o diabetes desde la infancia, resta 3. 

8. Si tus ingresos anuales equivalen o superan los 26 millones de pesos chilenos, resta 2. 

9. Si tienes título universitario, suma 1. Si tienes otro título de formación profesional, suma 2 

10. Si tomas el equivalente a dos copas de vino o licor al día o más, resta 11. Si fumas más de 30 cigarrillos al día, resta 7. Si fumas entre 10 y 20 cigarrillos diarios, resta 5. 

11. Si vives con tu pareja o cónyuge, suma 5. 

12. Si vives solo resta 3, y resta 3 más por cada década completa que has vivido solo desde los 25 años. 

13. Si trabajas en una oficina, resta 3. Si tu trabajo requiere esfuerzo físico moderado, suma 3. 

14. Si haces ejercicio mínimo 30 minutos, cinco veces por semana, suma 4. Si te ejercita de 2 a 3 veces por semana, suma 2. 

15. Si consideras que tu carácter es tranquilo, suma 3. Si eres de carácter fuerte e irritable, resta 3. 

16. Si te consideras una persona feliz, suma 1. Si por el contrario crees que eres infeliz, resta 2. 

17. Si frecuentemente duermes más de diez horas, resta 4. 

18. Si has tenido que pagar multas por exceso de velocidad en el último año, resta 1. 

19. Si tienes 23 kilos de sobrepeso, resta 8. Si tu sobrepeso oscila entre los 14 y los 22 kilos, resta 4. Si su sobrepeso está entre 4,5 y 13 kilos, resta 2.

El número que obtenga corresponde, aproximadamente, a su actual expectativa de vida.

pn/pv